Sve sto je zdravo - Nena

Zdrava ishrana i vjezbe

Zdrava kuhinja i svakodnevne navike

Prirodni recepti za zdraviji i lakši život

Hvala Vam što čitate moj blog. Nadam se da ćete pronaći nešto korisno. Uživajte! - Nena

VEGA PLJESKAVICE

VEGA PLJESKAVICE

MJERA JE VELIKA KAŠIKA

  • 7 kašika lana
  • 5 kašika ovsenih pahuljica
  • 3 kašike suncokreta
  • 3 kašike golice /košpe od bundeve/
  • 3 kašike susama
  • 1 velika kašika kima

Sve samljeti u blenderu ili nuitribuletu u prah. Istresti u činiju.

Potom u blender staviti:

  • 1 kašičicu soli
  • 1 kašika bijelog luka u prahu
  • 2 kašike crnog luka /ako ima sušeni/ ako nema može i svježi
  • 1 kašičica origana
  • 1 kašičica majčine dušice
  • 1 kašičica bibera
  • 1 kašičica aleve paprike /ljute ili slatke/ po želji , a može oboje.

To se isto samelje i pomiješa sa prethodnom smjesom.. Promješati da se sjedini. Potom sipati mlaku vodu po potrebi i mješati, dok se ne dobije kompaktna smjesa. Pokvasiti ruke, napraviti kuglice, stisnuti ih izmedju dlanova. Staviti u tepsiju papir za pečenje i redati pljeskavice. Peći ih u rerni na 18o stepeni C oko 35 minuta.

Ovakvu smjesu možete udvostručiti i odložiti u teglu za naredno pečenje.

A pečene pljeskavice mogu duže da stoje na sobnoj temperaturi , a takodje i u frižideru.

Povezani članci

Komentari

Preostalo znakova: 2000

Komentari idu na odobrenje prije objave. Podržan je običan tekst; linkovi koji počinju sa http:// ili https:// biće klikabilni. HTML i Markdown nisu podržani.

Ako unesete email, koristi se samo za mogući odgovor na komentar.

Još nema komentara.