1. Jednostavan za pripremu.
2. Bogatog okusa
3. Avokado namaz je dobar za lagan doručak i večere.
4. Jako je zdrav.

Potrebno je

• 1 zreli avokado
• 1 kašika limunovog soka
• 1 čeno bijelog luka
• 1 kašika isjeckanog peršina
• so, biber
• 1/2 kašike extra djevičanskog ulja

Avokado prepoloviti, odstraniti košpu i kašikom izvaditi mesnati dio avokada.

Od njega napraviti pire, dodati limunov sok, maslinovo ulje, protisnuti čeno bijelog luka, so, biber i peršin.

Namaz je spreman za serviranje.