Dan: 3. Februara 2016.

Jesti mnogo svjezeg voca i povrca /sto manje termicki obradjene hrane/, Dobro je jesti 2 cesnjaka i 1/2 glavice crvenog luka /los zadah se moze izbjeci boljom higijenom zuba/, Smanjiti unos namirnica koje inhibiraju enzime kao sto su leca, kikiriki i soja /pogotovo ako je rijec o sirovoj ili lose kuhanoj hrani/,  Nemojte kuhati u Procitaj vise…