Potrebno je
- 500 kg pravog meda /livada/
 - 1 veći djumbir
 - 3-4 čena bijelog luka
 - sok od 1 limuna
 
Djumbir oguliti, narendati ili samljeti u blenderu ili nutri buletu. Dodati sjeckani bijeli luk i sok od 1 limuna.
Pomiješati sa medom plastičnom ili drvenom kašikom. Staviti u staklenu teglu da odstoji 7 dana u frižideru. Nakon 7 dana početi piti 1 – 2 kašike dnevno.
- Ovaj napitak ubrzava metabolizam, neutrališe toksine u organizmu, pomaže boljem varenju hrane, dobar je protiv artritisa.