Jednostavan za pripremu. Bogatog okusa Avokado namaz je dobar za lagan doručak i večere. Jako je zdrav. Potrebno je 1 zreli avokado 1 kašika limunovog soka 1 čeno bijelog luka 1 kašika isjeckanog peršina so, biber 1/2 kašike extra djevičanskog ulja Avokado prepoloviti, odstraniti košpu i kašikom izvaditi mesnati dio avokada. Od njega napraviti pire, Procitaj vise…